أسباب دفع الغضب والعصبية

السؤال:
مشعل القحطاني يقول أنا كثير العصبية جدا وخاصة في بيتي، ما هي الأسباب التي تدفع أو تهدي الغضب والعصبية في نفسي؟

الجواب:
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم، قال جل وعلا وَإِمَّا يَنزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللَّهِ إِنَّهُ هُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ[فصلت: 36] هذا يدفع الغضب، والنبي صلى الله عليه وسلم رأى رجلا قد غضب حتى انتفخت أوداجه واحمرت عيناه قال صلى الله عليه وسلم إني لأعلم كلمة لو قالها لذهب عنه ما يجد أعوذ بالله من الشيطان الرجيم[مشكاة المصابيح: 2418] فذهبوا وقالوا للرجل هذا الكلام فاستعاذ بالله من الشيطان الرجيم فذهب عنه ما يجد. نعم.

المقدم:
أحسن الله إليكم.