علاج سرعة الغضب
السؤال:
وهذا يقول أحبك في الله، أنا سريع الغضب، وأتكلم على من يغضبني، ثم أندم سريعا، كيف أتغلب عليها نهائيا؟
الجواب:
قال الله جل وعلا وَإِذَا مَا غَضِبُوا هُمْ يَغْفِرُونَ[الشورى: 37] إذا ما غضبوا هذا من صفات المتقين أنهم إذا غضبوا فإنهم يغفرون لمن أغضبهم ولا يقابلونه بالمثل بل يغفرون له ويسمحون له وهذا خير لهم. من المقابلة له بالمثل. وقد قال صلى الله عليه وسلم ليس الشديد بالصرعة، إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب[صحيح البخاري: 6114]، فالقوي. على الحقيقة هو الذي يملك نفسه. ويمنعها من الغضب، هذا هو القوي. فالله جل وعلا قال وإما ينزغنك من الشيطان نزغ قال تعالى خُذِ الْعَفْوَ وَأْمُرْ بِالْعُرْفِ وَأَعْرِضْ عَنِ الْجَاهِلِينَ وَإِمَّا يَنزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللَّهِ إِنَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ[الأعراف: 199–200] فإذا وجدت الغضب فاستعذ بالله من الشيطان الرجيم. وبذلك يزول عنك الغضب بإذن الله. نعم.
المقدم:
أحسن الله إليكم،
وهذا يقول أحبك في الله، أنا سريع الغضب، وأتكلم على من يغضبني، ثم أندم سريعا، كيف أتغلب عليها نهائيا؟
الجواب:
قال الله جل وعلا وَإِذَا مَا غَضِبُوا هُمْ يَغْفِرُونَ[الشورى: 37] إذا ما غضبوا هذا من صفات المتقين أنهم إذا غضبوا فإنهم يغفرون لمن أغضبهم ولا يقابلونه بالمثل بل يغفرون له ويسمحون له وهذا خير لهم. من المقابلة له بالمثل. وقد قال صلى الله عليه وسلم ليس الشديد بالصرعة، إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب[صحيح البخاري: 6114]، فالقوي. على الحقيقة هو الذي يملك نفسه. ويمنعها من الغضب، هذا هو القوي. فالله جل وعلا قال وإما ينزغنك من الشيطان نزغ قال تعالى خُذِ الْعَفْوَ وَأْمُرْ بِالْعُرْفِ وَأَعْرِضْ عَنِ الْجَاهِلِينَ وَإِمَّا يَنزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللَّهِ إِنَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ[الأعراف: 199–200] فإذا وجدت الغضب فاستعذ بالله من الشيطان الرجيم. وبذلك يزول عنك الغضب بإذن الله. نعم.
المقدم:
أحسن الله إليكم،